主要的是不要再给孩子定什么发展的条条框框了.家长可以在给孩子一定选择权的基础上，与孩子沟通协商应如何发展才会更好，而不是强迫孩子接受父母的想法。不断实验。爸爸妈妈管束孩子，要经常改变办法，孩子小的时分，通常仅仅爸爸妈妈讲，孩子听。孩子逆反心理的原因，尤其父母感情不和使得孩子心理发生障碍，往往却以逆反行为来表示自己的不满。
逆反心理并不是一朝一夕就会形成的，是家长对孩子不够关爱，缺乏跟孩子的感情沟通，长期以往，孩子心理也对家长心中有怨以及不尊重。有意识地给孩子一些单独处理问题和解决问题的机会，并对孩子的做法给予积极评价.这样既增强了孩子的自信心，又从侧面使孩子体会到受人尊重，从而获得自尊。不要进一步激化矛盾，减少或暂时不对孩子的行为加以干预，但禁止再用说教式、命令式的口气与孩子说话。
青少年心理问题产生的原因，亲子关系主要问题教育方法不当，母与子女缺乏沟通。同伴关系上主要人际关系紧张等等。一部分孩子进入初高中后，可能因为学习方法不恰当或者睡眠质量不好不管付出多大努力，也无法达到自己期望的目标，这种巨大的反差就很容易造成情绪障碍。青少年对自己的社会环境常常很敏感,崇尚时髦,追随社会行的风气,易被或鼓动,也容易批评传统的社会观念。
可以的话分享一些与心理咨询有关的正向感受与故事给孩子。如果父母自己接触过心理咨询，可以告诉孩子你的体验和感受是什么，相对客观地分享就好。青少年时期一定要进行适当的心理辅导！为什么这么说呢，心理辅导是教育的一种，社会在进步，人们的压力就会持续加剧，尤其是青少年时期的孩子，在紧张的学习和生活中，他们的心情变化非常大。有相当一部分是家长自己的意识问题，家长自己本身非常忌讳心理咨询，觉得心理咨询“见不得人”，甚至是“精神有问题”，家长的这种意识才给孩子带来了压力。