团队建设能够确立团队总体目标，提升员工团队合作精神和团队精神。团队建设能够提升团队的凝聚力。能够提高员工之间相互了解，让员工中间相互理解、互相信任，让队友中间相互理解。经常性经常的开展团建活动。平日工作繁忙，员工中间情感颇浅，不益于工作中地进行，因而团建活动很必需。如趾压板、蒙面人、趣味运动、城市定向赛等，形式新颖。伴随着这款游戏的由浅入深，员工慢慢呈现真实的自己，推动员工间的相互了解，提升团队建设。
体验式团队建设，从特有性与内涵着手，扩展心灵空间，提升团队凝集力，做到每一个成员与团队中间的动机结合。这类团队拓展更加重视团队成员的参与度、亲身经历性，追求流程的内涵性，主要包括精神实质内涵和文化内涵，是一种备受瞩目的团队建设方法。旅行时团队建设是体验式旅行团队建设的一种形式，目的是为了在旅行的过程当中提升团队成员个人素质与团队合作能力。
团建有三种不同的团建形式，分别是思想的团建、生活的团建和目标的团建。
思想的团建目的是在让团队在思想上达成一致性，了解共同工作的意义和价值，清楚自己为什么而战。团队leader要懂得如何将企业的使命、愿景、战略这些目标，与员工的个人目标相关联。
生活的团建目标是让团队成员的心与心发生碰撞，在心理上产生更深的链接。
目标的团建直接的目的是实现业绩目标，赢得胜利。但其深层的目的是帮助团队成员找到真实的自我，突破极限，实现蜕变。
各种不同的团建方式有没有相对应的时期或者阶段？我认为这本身是没有一个参考标准的。
在团建活动启动之前，不管是思想的团建或者生活的团建，甚至目标的团建都可以做；具体选择哪种团建方式，我认为应该先去辨别一下团队的温度。
温度决定团建方式
对于100度的团队来说，他们需要的团建是目标的团建，需要有一场胜仗来沉淀团队的文化，从而为打更多的胜仗积累基础。
因为对于一个彼此之间有过协同关系，互相配合非常好的团队来说，要让团队的温度进一步提升，实现更深的彼此融合，好的方式就是目标的团建。
对于六七十度的团队来说，他们需要一个催化，所以一开始我们要先做生活的团建，进一步再做目标的团建，后再做思想的团建。
对于三四十度的团队，也就是问题中提到的一个新老更替的团队，或是一个全是新人的团队，当整个团队的士气不高，凝聚力不够的时候，如果一下子去做思想的团建，协同的难度太大，如果做目标的团建，大家可能在方向上不是很一致。