温开水，无色无味，看似平淡无奇，却具有某些特殊的生理活性，是许多饮料无法取代的。温开水容易透过人体细胞膜，有利于促进人体新陈代谢，加速消除疲劳。经常饮用温开水有助于预防感冒和某些皮肤问题。
养护肠胃，不建议喝太热或太凉的水，冰冷、辛辣刺激的食物都会给肠胃“加压”，而35℃～40℃的温水，才是人体胃肠的“好朋友”。过烫的水进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜，诱发食道癌，这已是医学界的定论。而摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。当饮用水的水温与人体体温相近，肠胃会感觉较舒服，产生不良反应的几率也少。
净水机使用前应严格按以下步骤进行冲洗，否则会影响净水机性能和前期制水水质。次使用前应对净水机进行冲洗以冲掉净水机内的保护液，方法如下：1、将自来水、自来水进水球阀、净化水全部打开，冲洗15分钟直到产水清澈无泡沫为止。冲洗过程中频繁的开关自来水（关3秒、开10秒）使水流形成脉动式的冲击，会使冲洗效果更好。2、关闭排污水，打开净化水，制水5分钟后可正常使用。
直饮水机与传统方式相比具有以下优点：1、省钱：采用热交换技术，与开水器比节约电能80%以上，一年就可以省出一台、甚至几台买机子的钱，200人饮用温开水每年可省电1万元，饮用温开水与桶装水相比，节约水费80%；2、净化：采用超滤过滤器和活性炭过滤技术，去除所有细菌、病毒和部分，符合饮用水卫生标准；3、直饮：保证饮用水（包括温开水）是已煮沸水，完全可以放心直饮；4、快捷：担供≥95℃的开水和30~45℃的温开水，不需冷却，直接喝到“凉白开”；
1.含有大量水垢的
水烧开水的时候，静置一段时间，不少水的表明会出现一种白水的水垢，很多人都不以为意，直接饮用。白色的水垢是水中多余的钙镁离子和碳酸钙，不论是小孩还是单人，长期喝这种水都是不好的。就是长期饮用水垢过多的水造成的。
2.千沸水
现在的家庭中，烧开水几乎都是用电水壶，用起来相当方便。大家都有习惯，上一次没有喝完的水，下一次继续烧开饮用，反复如此。若是纯净水，这样烧倒没有什么坏处。可我们平常烧水用的是自来水，水质是难以保证的，多次烧开的水将会有很多沉淀，千沸水相当于刷壶水，把水垢都喝了；
3.阴阳水
100度的开水当然是无法饮用的，需要冷却至常温才能饮用。不少人却是等不及的，直接将开水与冷水混合饮用。开水自然是无菌的，但冷水中含有很多细菌，冷热混合之后，是无法将冷水的细菌的。这样的水饮用之后同样对身体有严重的危害，好还是等待自然冷却后再饮用。