团建的意义：一切主题元素工作开展都必须有其价值和意义。比如团队拓展都做好了叫团队拓展；干不好估计就是灭团了。老板遗憾是依据团队拓展让大家更加有凝集力，更努力的为公司发展赚钱，创造价值和利益，公司如今在业绩好了，要团队拓展，奖励大家一段时间的辛苦工作；公司业绩不好，也要团队拓展，就给大家打鸡血！员工依据团队拓展表现自己的能力，或是依据团队拓展缓解压力。整理团建的意义便是应用团队拓展去激发员工的团结友爱能力、提升团队凝聚性；释放出员工压力，提高工作效率，为公司发展权益保证更大化。
团队拓展，说白了，团队基本建设，是公司为了提高同事们的团体意识和协作精神举办的主题活动，是为完成团队经济效益及产出率大化所进行的一系列团队提升个人行为，可提高团队的气氛，凝结团队团魂，使各个部门协作更加和睦，都是全局观念、协作精神和服务创新的充分体现。团建形式主要通过自我约束的小组的方式进行，每一个小组由一组职工构成，承担一个详细工作全过程或其中一部分工作。工作小组组员在一起工作以改善学生的实际操作或服务，方案与控制学生的工作并解决日常难题。
那么什么是团队精神？
所谓团队活动精神，就是团队成员共同认可的一种集体意识，是显现团队所有成员的工作心里状态和士气，是团队成员共同价值观和理想信念的体现，是凝聚团队，推动团队发展的精神力量。团队精神就是商队上下目标一致，协同共进。就如航行中的战舰，即要有智能舰长的统一指挥，也要有勇敢船员的群策群力，在这艘战舰上，每一个人都发挥着重要的作用，缺一不可。因此个人的发展离不开团队的发展，个人的追求只有与团队的追求紧密结合起来，并树立与团队一起风雨同舟的信念，才能和团队一起得到真正的发展。
首先，提起团建的作用，很多人就会想，不就是吃吃饭、喝喝酒、唱唱歌，增进一下感情嘛。其实这只是表面的作用，团建真正的作用有三个：情感上的凝聚、思想上的统一、行动上的一致。
那什么是情感上的凝聚？玩在一起才能战斗在一起，团建就是通过各种形式，建立一个共同的场域，让场域中的团队处于一种情感同频的状态。比如一场大汗淋漓的户外越野，一次触动人心的电影会，那么当大家情感同频的时候，就容易放下自己的心理防备，愿意去展现自己和接纳他人。这个时候去做相互的了解沟通，会容易达成互相之间的心理连接。那么当这些链接建立起来了，团队彼此之间的信任默契就会大幅度的增加。